
Yüzüstü uyumak: bu pozisyon neden çoğu zaman boyun omurlarını yoruyor
Pek çok kişi uykuya dalmak için kendiliğinden yüzüstü pozisyonu seçer. Bu pozisyon; rahatlatıcı, sarıp sarmalayan ve güven veren bir koza hissi yaratabilir. Ancak yüzüstü uyumak boyun ağrısı denild...
