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Schmerzfrei aufzuwachen und mit Armen, Nacken, Kopf und Wirbelsäule alles tun zu können, was man möchte – das ist Luxus.

Hallo, ich bin Yanis, Ausbilder für Training, körperliche Vorbereitung, Militär und Sport. Und heute sprechen wir über Schlaf.

Welche Rolle spielt Schlaf für dich?

Schlaf ist entscheidend. Ich würde sagen, er macht siebzig Prozent des Erfolgs aus. Nach einigen Jahren Erfahrung habe ich verstanden, dass Schlaf nicht unbedingt länger sein muss – sondern vor allem qualitativ besser.

Erzähl uns von deinem Besuch in der Werkstatt.

Es war großartig. Es war eine bereichernde Erfahrung und hat mir zugleich gezeigt, wie authentisch das Produkt ist. Von Werkstatt zu Werkstatt, also Schritt für Schritt. Man hat mir erklärt, wie das Kissen hergestellt wird und wie präzise jede Bewegung sitzt. Es gibt einen Schritt, um die Struktur des Kissens zu schaffen, und einen weiteren, um es zu nähen. Jeder Schritt ist sehr genau. Genau dieses Kissen hilft uns, unseren Schlaf zu verbessern und mit manchen falschen Vorstellungen aufzuräumen.

Erzähl uns von deiner ersten Nacht mit Sleepit.

Die erste Nacht war wirklich sehr gut, aber sie war trotzdem ein kleiner Realitätsschock im Vergleich zu dem, was ich vorher im Kopf hatte. Ich habe mein bequemes, quadratisches Kissen beiseitegelegt und bin von der zweiten Liga in die erste Liga gewechselt – oder gleich von der ersten Liga in die Champions League. Und jetzt möchte ich nicht mehr darauf verzichten.

Und wie sind deine Nächte heute mit Sleepit?

Allein der Gedanke: Okay, heute Nacht werde ich gut schlafen – selbst wenn ich spät nach Hause komme – gibt mir Sicherheit. Vielleicht nicht unbedingt mehr Stunden Schlaf, aber auf jeden Fall bessere Schlafqualität, und genau das ist am wichtigsten. Mit diesem Kissen bin ich sicher, dass ich gut schlafe. Psychologisch wirkt das wie eine positive Programmierung und es beeinflusst sogar die sportliche Leistung.

Gibt es ein Davor und Danach?

Wenn man einmal schlecht schläft, sollte man sich sofort hinterfragen, die eigene Haltung korrigieren und auf den Körper hören. Vielleicht muss man das Kissen wechseln. Gut zu schlafen verbessert unser gesundheitliches Wohlbefinden, hilft unserer mentalen Verfassung und lässt uns positiver denken, weil wir wirklich erholsam schlafen. Und das bringt noch viele weitere Vorteile für Körper und Organismus – deshalb sollte man es ausprobieren.

 

 

Einführung:

Schlafmangel ist etwas, das ich niemandem wünschen würde – nicht einmal meinem schlimmsten Feind. Und doch ist es eine Realität, die ich gerade selbst erlebe.

Vorstellung:

Hallo, ich bin Joya, und heute sprechen wir über Schlaf.

 

Was für eine Schläferin bist du?

Wir haben kleine Kinder und unsere Nächte sind kurz – deshalb vergisst man schnell, wie sich wirklich guter Schlaf anfühlt. Wegen Problemen mit der Halswirbelsäule musste ich jeden Monat zum Chiropraktiker. Deshalb war es für mich besonders wichtig, aus der kurzen Schlafzeit, die ich habe, mit einer guten Matratze und guten Kissen das Beste herauszuholen.

Erzähl uns von deinem Besuch im Atelier.

Direkt ins Atelier in Italien zu gehen, war unglaublich. Wir konnten die Menschen sehen, die dort seit mehr als zwanzig Jahren mit ihren Händen arbeiten – in einer sehr familiären Atmosphäre, mit Menschen, die ihre Arbeit lieben. Zu sehen, wie die Kissen entstehen, war faszinierend: die Flüssigkeit, die Maschinen, wie der Schaum austritt und die kleinen Löcher Schritt für Schritt eingearbeitet werden. Alle Geheimnisse verrate ich natürlich nicht.

Wie war deine erste Nacht mit Sleepit?

Ganz ehrlich: In der ersten Nacht habe ich mich nicht sofort wohlgefühlt. Warum? Weil mein Körper daran gewöhnt war, in einer schlechten Position zu schlafen. Nach 33 Jahren ist es nicht leicht, seine Schlafgewohnheiten zu ändern. Ich brauchte gut eine Woche, um mich an das Kissen zu gewöhnen und mich wirklich wohlzufühlen. Man muss im Kopf behalten, dass uns oft Wunder versprochen werden – aber es braucht Zeit, sich anzupassen. Das ist normal, weil man den Körper an etwas gewöhnt, das er noch nicht kennt.

Wie sind deine Nächte jetzt?

Heute sind meine Nächte viel erholsamer und morgens fühle ich mich deutlich frischer. Ich wache weder mit Schmerzen noch mit Kopfschmerzen auf. Meine begrenzte Schlafzeit ist jetzt wirklich regenerierend, und ich empfehle es meiner ganzen Familie und meinen Freunden. Einige meiner Freunde haben es bereits gekauft.

Das Kissen in zwei Worten?

Komfort. Glück. Man kann sich vorstellen, wie man ein Kissen in alle Richtungen knetet, um endlich eine bequeme Position zu finden – mit Sleepit findet man diesen Komfort selbst im Chaos.