Pourquoi est-il important de respecter son sommeil ?
Vous vous en êtes déjà sans doute rendu compte, après une bonne nuit de sommeil nous profitons mieux de notre journée. Le sommeil est vital pour notre santé et indispensable à notre bien-être tant ...
Sport & sommeil: les mauvaises habitudes à bannir pour mieux récupérer
Le sommeil et le sport sont deux notions étroitement liées. Le sport nous aide à mieux dormir puisqu’il va faciliter l’endormissement et favorisera un sommeil récupérateur. Tout comme le sommeil a ...
Comment s’endormir plus facilement ?
L’insomnie est un sujet complexe, même si c’est le trouble du sommeil le plus fréquent. En France on considère qu’elle touche 1 français sur 5. Elle peut impacter tous les aspects du sommeil : Dif...
Comprendre le lien étroit entre sport et sommeil
Le sommeil est un élément essentiel à notre bien-être mais aussi à notre santé. Nous avons tous conscience de son importance, et pourtant il est peu considéré dans la préparation sportive d’un athl...
Testimonials
Cyril Benzaquen, Muay Thai and Kickboxing world champion.
Sleepit addict since 2020.
Since 2020, I always sleep with my Sleepit pillow. It's the best for good recovery.
Yanis, Military and Sports Physical Training Instructor.
Recovery
I was able to rediscover the world of sleep thanks to Sleepit. The pillow is an integral part of my sports routine. Sleep makes up 70% of success.
Marjorie, mother of two children.
We can't do without it anymore!
We can't do without it anymore! Becoming a mother of two, I didn't imagine how important sleep was. The Sleepit pillow allows for true rest for the whole family.
Nicolas, Physiotherapist.
Soothed cervical spine.
I recommend this pillow that soothes tensions in the back and cervical areas. You can reduce the number of appointments with your physiotherapist.